Правда та Міф: Усе, що мають знати батьки про психологічні травми

Що насправді може нашкодити дитині Батьки хвилюються, часом надмірно, за можливі наслідки негативних переживань їхніх дітей: чи не спричинить довготривале відрядження або розлучення тяжкої психологічної травми, яка дастся взнаки у дорослому житті? Психолог, травмотерапевт, emdr-спеціаліст Катерина Габрієль пояснює, що не кожна неприємна ситуація є травматичною. Так склалось в моєму житті, що своєю професійною спеціалізацією я…

Як зберегти емоційний баланс дитини

Дорослі часто стикаються з такими проблемами, як визначення свого місця в житті, фінансова нестабільність, особисті негаразди, стрес на роботі тощо. Але як бути, якщо поруч дитина, а батьків переповнюють негативні почуття? Як зберегти її емоційний баланс? Психіка дитини дуже тендітна, проте є певні ознаки того, що дитина щаслива й емоційно збалансована: дитина виявляє почуття задоволеності…

8 питань, які потрібно ставити собі хоча б раз на рік

Корисно інколи поставити собі важливі запитання та “відзвітувати” перед собою про власне життя. Але важливо відповідати чесно та періодично робити висновки, щоб мати змогу скоригувати подальший напрямок. Тож, хоча б раз на рік, слід запитати у себе: 1. Що змінилось за минулий рік? Скоріш за все, вже у минулому році ви планували те, яким буде…

8 проблем, з якими може зіштовхнутися подружжя, коли з’являються діти

Не секрет, що поява дитини змінює все, включаючи стосунки між чоловіком і дружиною. Після того, як пара стає батьками, обидва зіштовхуються з викликами – від розподілу обов’язків до нестачі сну та інтиму.Видання Huffington Post попросило психологів та психотерапевтів поділитися тим, що найчастіше турбує батьків, які є пацієнтами, та пояснити, як з цим впоратися, пише Правда. Життя. 1.…

Ось що відбувається з організмом, коли ви їсте сало

Напередодні сильних холодів лікарі рекомендують звернути увагу на продукти тваринного походження, які можна сміливо використовувати для профілактики захворювань і боротьби з інфекціями. Одним з таких продуктів є свіже сало. Користь сала Сало містить у великій кількості вітаміни А, D, Е, а також каротин. Цей підшкірний жир допомагає підтримувати імунітет і покращує загальний тонус організму, особливо в…

Шалва Амонашвілі: Вірте в безмежні можливості своєї дитини

Видатний педагог Шалва Амонашвілі 23 листопада завітає до Києва. «Освіторія» зібрала для вас цінні тези сучасної рок-зірки педагогіки про взаємини між вчителями та учнями, освітній процес та виховання. Серед важливих освітніх систем і методик Монтессорі, Вальдорфської школи, Макаренка та Сухомлинського виділяється оригінальна концепція гуманної педагогіки та Школи Життя. Це творіння 87-річного грузинського освітнього діяча Шалви…

Дитина не винна. Шість причин, чому батько не спілкується з дитиною після розлучення

Чому після розлучення батько перестав спілкуватися з сином? Мені дуже боляче від цього, адже дитина ні в чому не винна, йому лише 7 років, він багато чого не розуміє. Це наші з чоловіком справи, чому син повинен страждати? Наші стосунки не склалися, можливо, я була якась не така, робила помилки, але до чого ж тут…

Гордон Ньюфелд: “Що потрібно знати про дитячу та підліткову тривожність

Я, Гордон Ньюфелд, психолог розвитку і клінічний психолог. Усе своє життя я займаюся тим, що допомагаю дорослим, відповідальним за виховання дітей, зрозуміти своїх дітей. І я сподіваюся, що мій внесок буде довгостроковим. Найблискучіші уми билися над проблемою тривожності протягом століть, можливо, і довше. Але в них не було терміна “тривожність”. Чи можу я бути настільки самовпевненим,…

Суперництво між дітьми у зведених сім’ях

Зведені сім’ї сьогодні стали звичайним явищем, і багато батьків ставиться до нього цілком нормально. Утім, зведені сім’ї суттєво впливають на психіку дітей, які в них потрапляють. Часто спроби об’єднати дві родини в одну ведуть до того, що зведені діти починають змагатися між собою. Цей процес може бути достатньо болісним і складним. Розгляньмо декілька порад щодо…

Чужий успіх. Чому ми заздримо і як підвищити свою самооцінку?

Два базових афекти, якими перенасичена сучасна нарцисична реальність – це заздрість і сором. У соцмережах торжествує ярмарок марнославства і бездоганності. Краса, худоба, успішність і ефективність, демонстративне фасадне благополуччя і награні веселощі в простій смертній і недосконалій людині народжують масу емоційного відгуку, який іноді досить проблематично нею перетравлюється. Що робити, як справлятися з емоціями, які викликає…