11 “спробуй, які змінять ваше життя

● Спробуй не їсти на ніч і засинати з голодним шлунком і протягом 1-2 тижнів ти почнеш бачити легкі світлі сни і щоранку будеш прокидатися в хорошому настрої і вже з натхненням на що-небудь, будеш вставати вранці свіжим, без млявого бажання валятися в ліжку пів дня. ● Спробуй не додавати в їжу дві приправи: сіль…

П’ять мотиваторів вчити українську

Чотири роки тому проект «Безкоштовні курси української мови» виник як відповідь на антиукраїнський закон Ківалова-Колісніченка «Про мови». Тоді ми розуміли: аби в Україні говорили українською, потрібно надати можливість її вивчати, змінити підходи у викладанні і, звісно, популяризувати. Нам це вдалося. На волонтерських засадах ми започаткували перші в країні курси української мови для всіх охочих, використовуючи…

Гендерний мейнстрім: формування нової реальності

Можна з усією впевненістю говорити, що боротьба з гендерною ідеологією в Україні має стати одним із пріоритетів національної безпеки. Гендерна ідеологія формує «соціально адаптованого індивіда» (Габріела Кубі). Він не враховує національної та статевої особливостей, є відірваним від природного та державного життя, позбавляється власної особистісної ідентичності. Цей індивід є певним «соціальним атомом», який має лише одну…

Як прочитати значно більше книжок упродовж цього року

Читання — величезний ключ до успіху та багатства. Але як дорослій зайнятій людині скористатися із переваг читання? Я говорила це уже багато разів: читання книжок — це ключ до успіху. Дуже багаті та успішні люди, такі як Білл Гейтс та Ілон Маск, виділяють велику частину свого часу на читання. Маск навіть говорить про те, що…

Як мікрозвички можуть змінити життя

Я щиро вірю в те, що, коли ми почуваємося абсолютно комфортно, то починаємо повільно вмирати. Якщо ви не робите нічого, що допомагає вам покращуватися, то поступово стаєте гіршими. Певною мірою, уже навіть цей не надто приємний прогноз викликає в мене відчуття дискомфорту. Хаос був блаженством для мене, постійна зміна обставин відточувала мій розум, але все…

Навіщо нам церква?

Найкоротша і найповніша відповідь — для спасіння душі. Але з невідомих причин комусь ця відповідь може здатись непереконливою. Без особливого розуміння (вам дійсно потрібні додаткові аргументи?), але зі співчуттям і щирим бажанням допомогти розібратись ми наведемо і декілька другорядних причин. Церква — моральний орієнтир для суспільства. Так-так, попри всі байки про “товстих попів на мерседесах” (хтось…

Де знайти час на друзів і чому це потрібно?

Якщо у вас четверо дітей, чоловік, житло і успішна кар’єра , то скільки часу у вас може залишитися на друзів і подруг? Рівно стільки, скільки ви на них виділите, стверджує Джессіка Кашмен-Джонстон, хороші відносини з друзями – це питання пріоритетів. Дружба – не розкіш, а необхідність У книзі Брено Брауна Braving the Wilderness я прочитала…

Між треба та хочу: 10 кращих інсайтів з книжки Ель Луна

Як жити і працювати у гармонії з собою Нас з дитинства привчають до того, що наше «хочу» — неважливе, другорядне, дрібне й незріле порівняно із величним і дорослим «треба». Звісно, деякі речі, що стосуються життя поруч з іншими, нашої безпеки та здоров`я робити таки треба. Але як щодо того, що нам «треба» любити, чого «треба»…

Три поради Бориса Гудзяка українській молоді

«Знання небезпечні без любові», – попереджає владика Борис Ґудзяк, єпископ Української Греко-Католицької Церкви та президент Українського католицького університету.  Ми відчуваємо, що хочемо бути щасливими людьми. Жити вільно, щасливо, щоб не накопичувалось у спинному мозку стільки стресу. Щоб ми могли дивитись у вічі одне одному, щоб не було конфліктів у сім’ї, на роботі, в суспільстві, між…

10 порад від Івана Павла II: як стати щасливою людиною?

Поет і поліглот, також актор, драматург і педагог, філософ історії, феноменолог, містик й представник християнського персоналізму – все це сказано про Івана Павла II, Папу римського. Ми проаналізували основні філософсько-моральні погляди мислителя і святого Католицької Церкви та підготували десять порад: як нам, християнам, незалежно від будь-якої конфесії, стати щасливими людьми. Відкрийте свої серця і не перетворюйте їх на в’язницю зневіри та сумнівів. Ніколи не…