Як укласти малюка до сну. Лайф-хаки досвіченої мами

  До народження нашої першої доньки я наївно вважала, що варто дитину покачати, заспівати їй колискову або почитати казочку, як вона одразу засинає і тихо сопе. Але насправді все виявилося складніше… Налагодити сон пупсиків – ціле мистецтво!   Зараз з’явилися фахівці з дитячого сну, адже попит породжує пропозицію. Часто чую від мам, що їхні новонароджені…

Як побудувати довгострокові відносини і не підірватися на “міні”?

«Любов – це взаємна зміна закоханих, зміна обох назустріч один одному». Данило Гранін   Кохання до чоловіка або дружини починається з любові до себе. Звичайно, ми думаємо навпаки: «Коли хтось мене покохає, тоді і я покохаю себе». Але до тих пір, поки у нас не трапиться «роман з самим собою», кожна особа протилежної статі може…

Сила слова та заборони

Наші пращури вірили в магічну силу слова. Сучасні коучі також вчать грамотно формувати не тільки слова, але й думки, адже слова та дії починаються саме з них.   Усі гуру світу в різні часи намагалися донести один важливий посил: «живіть свідомо». Якщо проаналізуємо, нескладно помітити, що багато слів вимовляємо автоматично, не замислюючись. У відповідальному процесі виховання…