Молитва дітей за батьків

Всемилостивий Боже! Дякую Тобі за моїх батьків та за всі ті добра, яких Ти мені подав через них. Вони виховали мене, навчили любити і старатися виконувати Твої Святі Заповіти та остерігатися гріхів. Я люблю їх і хочу завжди шанувати і слухати. Господи, допоможи мені Твоєю Ласкою, щоб я цю постанову виконав (виконала). Благослови їх, Господи,…

Рятівні кола для молодої мами. Щира історія Наталії Говди

Як то кажуть, “спасіння тонучих, є проблемою самих тонучих”. В жодному разі не тону. Просто “рухаюсь без шуму, бачу в темноті, чую здалеку, можу не спати ночами… Я – ніндзя? Ні, я – МАМА!!! Але у ніндзі є спец тренування, школа, навички. А що у мами? У мами якраз ті руки, якими потрібно себе рятувати…

Хочете бути розумними — пишіть від руки

Психологи впевнені: нам потрібно повернутися до рукописного тексту. Адже саме він робить нас розумнішими і допомагає вчитися. Ви пишете від руки чи робите замітки в смартфоні? Другий спосіб, очевидно, зручніший. Записати щось в електронному вигляді можна швидко і точно. Крім того, таку записку легко відіслати на інший пристрій, відправити друзям, роздрукувати… Але психологи впевнені: нам…

Як допомогти батькам, які переживають втрату дитини під час вагітності чи пологів

Пояснює психолог Катерина Габріель Працюючи психологом, травмотерапевтом, я, в першу чергу, маю справу із глибинними травмами й втратами. Тема втрати дітей — досить складна та виснажлива. Адже немає найбільшого горя для батьків, ніж смерть дитини. Те, що проживають батьки, напевно, складно зрозуміти і відчути навіть найріднішим людям. Та все ж горе — це закономірний процес,…

9 порад від вчених щодо ефективної дієти

Більшість людей хоча б раз у житті намагалися скинути зайву вагу, навіть якщо вона становила всього пару кілограмів. Однак, згідно даних дослідників з Університету штату Пенсільванія, серйозно схуднути і зберегти стрункість вдається лише 1 людині з 6. Але якщо дотримуватися кількох нескладних правил, втратити вагу і зберегти результат можна буде швидше і простіше. Ми зробили добірку доведених…

Критика образлива і не справедлива: що з цим робити?

Автор: Н.І. Козлов Культура властива не всім, і від багатьох людей не раз ви можете почути  дурні, і образливі зауваження. Таку сміттєву критику по можливості краще пропускати повз, навіть не обговорюючи. “Собаки гавкають, караван іде”. Робіть свою справу найкращим чином, і не витрачайте час на суперечки з тими, хто критикує вас несправедливо, не розбираючись, чи займаючись…